
Ofnbakað rósakál
Einfalt & bragðgott meðlæti,
35 mín
6
skammtar
0 kr.
Setja í körfu
Hráefni
0 kr.
Setja í körfu
Uppskrift
Hráefni
- 300gr Rósakál
- 70gr Trönuber
- 25gr Möndluflögur
Leiðbeiningar
1 poki ferskt rósakál (um 300 g) 70 g þurrkuð trönuber 25 g möndluflögur 4 msk. ólífuolía 1 tsk. salt og ¼ tsk. pipar Hitið ofninn 190°C Snyrtið rósakálið, takið endann af og skerið til helminga, veltið upp úr ólífuolíu og saltið og piprið. Bakið í eldföstu fati í um 18-20 mínútur og bætið þá trönuberjum og möndluflögum saman við. Hrærið aðeins upp í blöndunni og bakið áfram í um 8-10 mínútur eða þar til rósakálið er farið að mýkjast.