Efnisyfirlit

• 9781450434935
  • Title Page
  • Copyright Page
  • Contents
  • Touring Health for Life
  • Unit I: Understanding Health and Wellness
  • Chapter 1: Introduction to Health and Wellness
  • Chapter 2: Health Behavior Change and Personal Health
  • Chapter 3: Choosing Healthy Lifestyles
  • Unit II: Preventing Disease and Seeking Care
  • Chapter 4: Understanding Your Body
  • Chapter 5: Diseases and Disability
  • Chapter 6: Emotional Health and Wellness
  • Chapter 7: Health Care Consumerism
  • Unit III: Embracing Priority Lifestyles
  • Chapter 8: Nutrition: Foundations for Healthy Eating
  • Chapter 9: Nutrition: Energy Balance and Consumer Nutrition
  • Chapter 10: Physical Activity: Health and Fitness Basics
  • Chapter 11: Physical Activity: Getting Started With Your Plan
  • Chapter 12: Stress Management
  • Unit IV: Building Relationships and Lifelong Health
  • Chapter 13: Family Living and Healthy Relationships
  • Chapter 14: Health and Wellness Throughout Life
  • Unit V: Avoiding Destructive Habits
  • Chapter 15: Tobacco
  • Chapter 16: Alcohol
  • Chapter 17: Drugs and Medicine
  • Unit VI: Creating Healthy and Safe Communities
  • Chapter 18: Safety and First Aid
  • Chapter 19: A Healthy Environment
  • Chapter 20: Community and Public Health
  • Glossary
  • Index

  UM RAFBÆKUR Á HEIMKAUP.IS

  Bókahillan þín er þitt svæði og þar eru bækurnar þínar geymdar. Þú kemst í bókahilluna þína hvar og hvenær sem er í tölvu eða snjalltæki. Einfalt og þægilegt!
  
  Rafbók til eignar
  Rafbók til eignar þarf að hlaða niður á þau tæki sem þú vilt nota innan eins árs frá því bókin er keypt.
  
  Þú kemst í bækurnar hvar sem er
  Þú getur nálgast allar raf(skóla)bækurnar þínar á einu augabragði, hvar og hvenær sem er í bókahillunni þinni. Engin taska, enginn kyndill og ekkert vesen (hvað þá yfirvigt).
  
  Auðvelt að fletta og leita
  Þú getur flakkað milli síðna og kafla eins og þér hentar best og farið beint í ákveðna kafla úr efnisyfirlitinu. Í leitinni finnur þú orð, kafla eða síður í einum smelli.
  
  Glósur og yfirstrikanir
  Þú getur auðkennt textabrot með mismunandi litum og skrifað glósur að vild í rafbókina. Þú getur jafnvel séð glósur og yfirstrikanir hjá bekkjarsystkinum og kennara ef þeir leyfa það. Allt á einum stað.
  
  Hvað viltu sjá? / Þú ræður hvernig síðan lítur út
  Þú lagar síðuna að þínum þörfum. Stækkaðu eða minnkaðu myndir og texta með multi-level zoom til að sjá síðuna eins og þér hentar best í þínu námi.
  
  
  
  Fleiri góðir kostir
  - Þú getur prentað síður úr bókinni (innan þeirra marka sem útgefandinn setur)
  - Möguleiki á tengingu við annað stafrænt og gagnvirkt efni, svo sem myndbönd eða spurningar úr efninu
  - Auðvelt að afrita og líma efni/texta fyrir t.d. heimaverkefni eða ritgerðir
  - Styður tækni sem hjálpar nemendum með sjón- eða heyrnarskerðingu