• Meginmál
  • Sláðu inn leitarorð…
  • Karfa
  • Hjálp
Heimkaup.is
Innskráning
Innskráning
Ertu að versla í fyrsta skipti?
Stofnaðu aðgang
Karfan mín
Bjór
Freyðivín
Hvítvín
Rósavín
Rauðvín
Víngos
Sterkt
Gos
Nikotínvörur

Footer

Heimkaup

Facebook Instagram

Vöruflokkar

  • Menu item icon Bjór og vín

Aðstoð

  • Er opið?
  • Algengar spurningar
  • samband@heimkaup.is
  • 5393535
  • Skráðu þig á póstlista

Um okkur

  • Kaupskilmálar
  • Persónuverndarstefna
  • Umsókn um reikningsviðskipti
  • Jafnréttisáætlun og jafnlaunastefna Heimkaup

© 2025 Heimkaup, Faxafen 14.

Vegan graskerssúpa - Gerum daginn girnilegan

Vegan graskerssúpa með ferskum kryddjurtum.

Hráefni

  • 1 grasker butternut miðlungs stórt
  • 400 ml kókosmjólk frá Rapunzel
  • 2 msk kókosolía frá Rapunzel
  • 1 teningur grænmetiskraftur frá Rapunzel
  • 400 ml vatn
  • 1/2 rautt chili (takið fræin frá)
  • 1 msk engifer
  • 1/4 stilkur blaðlauk
  • 2 hvítlauksrif
  • Salt og pipar

Aðferð

  1. Afhýðið og takið fræ úr graskerinu, skerið í bita. Annað grænmeti hreinsað og skorið í bita. Hitið pott með kókosolíunni og steikið grænmetið.
  2. Bætið kókosmjólk og vatni ásamt grænmetiskrafti út í og látið malla í 20 mín eða þangað til grænmetið er orðið mjúkt.
  3. Maukið að lokum með töfrasprota. Smakkið til með salti og pipar.

Uppskriftin er frá Gerum daginn girnilegan

loading