• Meginmál
  • Sláðu inn leitarorð…
  • Karfa
  • Hjálp
Heimkaup.is
Innskráning
Innskráning
Ertu að versla í fyrsta skipti?
Stofnaðu aðgang
Karfan mín
Bjór
Freyðivín
Hvítvín
Rósavín
Rauðvín
Víngos
Sterkt
Gos
Nikotínvörur

Footer

Heimkaup

Facebook Instagram

Vöruflokkar

  • Menu item icon Bjór og vín
  • samband@heimkaup.is
  • 539 3535

Aðstoð

  • Er opið?
  • Algengar spurningar
  • Hvar finn ég rafbækur?
  • Skráðu þig á póstlista

Um okkur

  • Kaupskilmálar
  • Persónuverndarstefna
  • Umsókn um reikningsviðskipti
  • Jafnréttisáætlun og jafnlaunastefna Heimkaup

© 2025 Heimkaup, Faxafen 14.

Ketó: Eggjasalat með avókadó og beikoni - Gott í matinn

Dásamlegt salat sem þeir sem eru á lágkolvetnamataræði eða ketó geta gætt sér á.

Hráefni

  • 5 Harðsoðin egg
  • 1 Avókadó
  • 150 g Stökkt beikon, gott að hafa meira til skrauts
  • 2 msk. Grísk jógúrt frá Gott í matinn
  • 3 msk. Sýrður rjómi frá Gott í matinn
  • Safi úr hálfri límónu
  • Salt, pipar og chiliduft eftir smekk

Aðferð

  1. Skerið niður egg og avókadó í litla bita, myljið/klippið beikonið og saxið laukinn.
  2. Blandið jógúrt, sýrðum rjóma og límónusafa saman í skál, kryddið til með salti, pipar og smá chilidufti.
  3. Hellið öllum hráefnunum saman við jógúrtblönduna og blandið vel.
  4. Salatið hentar vel með stökku kexi eða grófu, ristuðu brauði.

gottimatinn
Eftir Berglindi Hreiðarsdóttur

loading