Sports Injuries Guidebook
Lýsing:
Injuries happen, and when they do, athletes and coaches need to have access to quick support. With Sports Injuries Guidebook, Second Edition, you will be equipped with the information you need for sports injury identification and return-to-play guidelines. Dr. Robert Gotlin, a former medical consultant to the New York Knicks, the New York Liberty, the New York Yankees, and the New Jersey Nets, has assembled 24 top specialists in sports medicine to create an authoritative guide covering more than 150 common sports injuries, including the following: Concussions Rotator cuff tears Knee injuries Bone fractures Ligament sprains Muscle strains and tears IT band syndrome Shin splits Chapters cover injuries for most body regions and include anatomical drawings of the injured area, a description of common causes, identification clues, an explanation of symptoms, immediate treatment options, and guidelines for returning to action.
This second edition also features new chapters explaining how and why injuries happen, as well as different types of injection therapies and when they may be most beneficial. You’ll also learn how to prevent injuries from occurring in the first place with proper conditioning, body maintenance, and nutrition. With high-quality illustrations and a user-friendly format, Sports Injuries Guidebook will arm you with the expert guidance you need to understand injuries and get back in the game.
Annað
- Höfundur: Robert S. Gotlin
- Útgáfa:2
- Útgáfudagur: 2019-09-05
- Engar takmarkanir á útprentun
- Engar takmarkanir afritun
- Format:ePub
- ISBN 13: 9781492587118
- Print ISBN: 9781492587095
- ISBN 10: 1492587117
Efnisyfirlit
- Title Page
- Copyright
- Contents
- Injury Finder
- Preface
- Acknowledgments
- Chapter 1. Biomechanics of Function and Injury
- Chapter 2. Body Maintenance, Conditioning, Strengthening, and Injury Prevention
- Chapter 3. Injury Types, Assessment, and Management
- Chapter 4. Concussions and Head Injuries
- Chapter 5. Neck and Cervical Spine Injuries
- Chapter 6. Shoulder Injuries
- Chapter 7. Arm and Elbow Injuries
- Chapter 8. Wrist and Hand Injuries
- Chapter 9. Chest and Abdominal Injuries
- Chapter 10. Back Injuries
- Chapter 11. Hip Injuries
- Chapter 12. Thigh and Hamstring Injuries
- Chapter 13. Knee Injuries
- Chapter 14. Lower-Leg and Ankle Injuries
- Chapter 15. Foot and Toe Injuries
- Chapter 16. Complementary and Integrative Health and Sports Injuries
- Chapter 17. Injection Therapy and Biologics
- Works Consulted
- Index
- About the Editor
- About the Contributors
- Earn Continuing Education Credits/Units
UM RAFBÆKUR Á HEIMKAUP.IS
Bókahillan þín er þitt svæði og þar eru bækurnar þínar geymdar. Þú kemst í bókahilluna þína hvar og hvenær sem er í tölvu eða snjalltæki. Einfalt og þægilegt!Rafbók til eignar
Rafbók til eignar þarf að hlaða niður á þau tæki sem þú vilt nota innan eins árs frá því bókin er keypt.
Þú kemst í bækurnar hvar sem er
Þú getur nálgast allar raf(skóla)bækurnar þínar á einu augabragði, hvar og hvenær sem er í bókahillunni þinni. Engin taska, enginn kyndill og ekkert vesen (hvað þá yfirvigt).
Auðvelt að fletta og leita
Þú getur flakkað milli síðna og kafla eins og þér hentar best og farið beint í ákveðna kafla úr efnisyfirlitinu. Í leitinni finnur þú orð, kafla eða síður í einum smelli.
Glósur og yfirstrikanir
Þú getur auðkennt textabrot með mismunandi litum og skrifað glósur að vild í rafbókina. Þú getur jafnvel séð glósur og yfirstrikanir hjá bekkjarsystkinum og kennara ef þeir leyfa það. Allt á einum stað.
Hvað viltu sjá? / Þú ræður hvernig síðan lítur út
Þú lagar síðuna að þínum þörfum. Stækkaðu eða minnkaðu myndir og texta með multi-level zoom til að sjá síðuna eins og þér hentar best í þínu námi.
Fleiri góðir kostir
- Þú getur prentað síður úr bókinni (innan þeirra marka sem útgefandinn setur)
- Möguleiki á tengingu við annað stafrænt og gagnvirkt efni, svo sem myndbönd eða spurningar úr efninu
- Auðvelt að afrita og líma efni/texta fyrir t.d. heimaverkefni eða ritgerðir
- Styður tækni sem hjálpar nemendum með sjón- eða heyrnarskerðingu
- Gerð : 208
- Höfundur : Gotlin, Robert S. , Robert S. Gotlin
- Útgáfuár : 2007
- Leyfi : 379
