Annað
- Höfundur: Reger-Nash, Bill
- Útgáfudagur: 2015-01-08
- Engar takmarkanir á útprentun
- Engar takmarkanir afritun
- Format:Page Fidelity
- ISBN 13: 9781492579182
- Print ISBN: 9781450402002
- ISBN 10: 1492579181
Efnisyfirlit
- Half Title Page
- Title Page
- Copyright Page
- Dedication
- Contents
- Introduction
- Part I: Challenges and Opportunities in Living Well
- Chapter 1: Wellness Beyond Health
- Chapter 2: Living the Attitudinal Foundations
- Chapter 3: Using Mindfulness to Enhance the Experience of LIfe
- Chapter 4: Changing Your Perspective With Your Thoughts
- Chapter 5: Social Capital, Connections, and Support
- Part II: Physical Dimensions of Wellness
- Chapter 6: Getting Started With Regular Physical Activity
- Chapter 7: Nutrition
- Chapter 8: Sleep Balance
- Chapter 9: Health Care Advice to Live Well
- Part III: Strategies for a Higher Level of Wellness
- Chapter 10: Understanding Addictions
- Chapter 11: Sustaining Environmental Health
- Chapter 12: Spiritual Foundation
- Glossary
- References and Resources
- Index
- About the Authors
- Ad
UM RAFBÆKUR Á HEIMKAUP.IS
Bókahillan þín er þitt svæði og þar eru bækurnar þínar geymdar. Þú kemst í bókahilluna þína hvar og hvenær sem er í tölvu eða snjalltæki. Einfalt og þægilegt!Rafbók til eignar
Rafbók til eignar þarf að hlaða niður á þau tæki sem þú vilt nota innan eins árs frá því bókin er keypt.
Þú kemst í bækurnar hvar sem er
Þú getur nálgast allar raf(skóla)bækurnar þínar á einu augabragði, hvar og hvenær sem er í bókahillunni þinni. Engin taska, enginn kyndill og ekkert vesen (hvað þá yfirvigt).
Auðvelt að fletta og leita
Þú getur flakkað milli síðna og kafla eins og þér hentar best og farið beint í ákveðna kafla úr efnisyfirlitinu. Í leitinni finnur þú orð, kafla eða síður í einum smelli.
Glósur og yfirstrikanir
Þú getur auðkennt textabrot með mismunandi litum og skrifað glósur að vild í rafbókina. Þú getur jafnvel séð glósur og yfirstrikanir hjá bekkjarsystkinum og kennara ef þeir leyfa það. Allt á einum stað.
Hvað viltu sjá? / Þú ræður hvernig síðan lítur út
Þú lagar síðuna að þínum þörfum. Stækkaðu eða minnkaðu myndir og texta með multi-level zoom til að sjá síðuna eins og þér hentar best í þínu námi.
Fleiri góðir kostir
- Þú getur prentað síður úr bókinni (innan þeirra marka sem útgefandinn setur)
- Möguleiki á tengingu við annað stafrænt og gagnvirkt efni, svo sem myndbönd eða spurningar úr efninu
- Auðvelt að afrita og líma efni/texta fyrir t.d. heimaverkefni eða ritgerðir
- Styður tækni sem hjálpar nemendum með sjón- eða heyrnarskerðingu
- Gerð : 208
- Höfundur : 13617
- Útgáfuár : 2015
- Leyfi : 379