Football Kicking and Punting
Lýsing:
In Football Kicking and Punting, Guy and Sang use their decades of knowledge to provide aspiring kickers and punters with expert instruction found nowhere else. Together, Guy and Sang cover field goals, extra points, and other special plays such as onside kicks, bloop kicks, corner punts, and squib kicks. The book presents the fundamentals all the way up to advanced skills, including techniques and training for snappers and holders.
Football Kicking and Punting includes 46 proven drills to maximize practice time and ensure improvement in distance, hang time, consistency, and accuracy. It features specialized warm-ups and conditioning programs to improve flexibility, increase leg strength, and prevent injury. Guy and Sang include in-season and off-season training programs and multiple kicking styles, accommodating players at youth levels all the way to the pros.
Annað
- Höfundur: Guy, Ray
- Útgáfudagur: 05/2009
- Engar takmarkanir á útprentun
- Engar takmarkanir afritun
- Format:Page Fidelity
- ISBN 13: 9781492573708
- Print ISBN: 9780736074704
- ISBN 10: 1492573701
Efnisyfirlit
- Title page
- Copyright page
- Dedication
- Contents
- Foreword
- Preface
- Acknowledgments
- Key to Diagrams
- Part I The Placekicking Game
- 1 Placekicking Fundamentals
- 2 Kickoffs
- 3 Field Goals and Extra Points
- 4 Compensating for Conditions
- 5 Placekicking Practice Drills
- Part II The Punting Game
- 6 Punting Fundamentals
- 7 Situational Punting
- 8 Coverage Recognition and Pickup
- 9 Punting Practice Drills
- Part III Countdown to Game Day
- 10 Snaps, Holds, and Recovery Plays
- 11 Pregame Program
- 12 Special Teams Preparation
- 13 Coming Through in the Clutch
- 14 Conditioning for Kickers and Punters
- Index
- About the Authors
- Back cover
UM RAFBÆKUR Á HEIMKAUP.IS
Bókahillan þín er þitt svæði og þar eru bækurnar þínar geymdar. Þú kemst í bókahilluna þína hvar og hvenær sem er í tölvu eða snjalltæki. Einfalt og þægilegt!Rafbók til eignar
Rafbók til eignar þarf að hlaða niður á þau tæki sem þú vilt nota innan eins árs frá því bókin er keypt.
Þú kemst í bækurnar hvar sem er
Þú getur nálgast allar raf(skóla)bækurnar þínar á einu augabragði, hvar og hvenær sem er í bókahillunni þinni. Engin taska, enginn kyndill og ekkert vesen (hvað þá yfirvigt).
Auðvelt að fletta og leita
Þú getur flakkað milli síðna og kafla eins og þér hentar best og farið beint í ákveðna kafla úr efnisyfirlitinu. Í leitinni finnur þú orð, kafla eða síður í einum smelli.
Glósur og yfirstrikanir
Þú getur auðkennt textabrot með mismunandi litum og skrifað glósur að vild í rafbókina. Þú getur jafnvel séð glósur og yfirstrikanir hjá bekkjarsystkinum og kennara ef þeir leyfa það. Allt á einum stað.
Hvað viltu sjá? / Þú ræður hvernig síðan lítur út
Þú lagar síðuna að þínum þörfum. Stækkaðu eða minnkaðu myndir og texta með multi-level zoom til að sjá síðuna eins og þér hentar best í þínu námi.
Fleiri góðir kostir
- Þú getur prentað síður úr bókinni (innan þeirra marka sem útgefandinn setur)
- Möguleiki á tengingu við annað stafrænt og gagnvirkt efni, svo sem myndbönd eða spurningar úr efninu
- Auðvelt að afrita og líma efni/texta fyrir t.d. heimaverkefni eða ritgerðir
- Styður tækni sem hjálpar nemendum með sjón- eða heyrnarskerðingu
- Gerð : 208
- Höfundur : 13624
- Útgáfuár : 2009
- Leyfi : 379
