Positive Psychology: Theory, Research and Applications
Námskeið
- UME102M Jákvæð sálfræði og velferð
Lýsing:
The second edition of Positive Psychology features ground-breaking evidence and thinking on the topics of happiness, flow, optimism, motivation and more. Discover how to increase happiness levels, what obstacles to flourishing affect our day-to-day lives and how to apply positive psychology to diverse professional disciplines. The authors map the key positive psychology interventions available and discuss their merits with an emphasis on practice and evaluation.
Ilona Boniwell and Aneta Tunariu skilfully combine a breadth of information about positive psychology with reflective questions, critical commentary and up-to-date research. Written in a witty, engaging and contemporary manner, this new edition includes: • Chapter summaries to help you check your understanding and speed up your revision • Experiments boxes to highlight research methodologies and contextualize the latest psychological findings • Personal development exercises to enhance your skills in wellbeing • Review questions to test your knowledge • Suggested resources to make your study time more efficient • Time out boxes to highlight key concepts and thinkers • Think about it boxes to develop your critical thinking skills • Measurement tools to introduce you to current thinking and debates • Mock essay questions to help you practise for your exam • Further reflection topics to delve deeper • Links to media materials within as well as beyond the typical academic literature • End of chapter quizzes to help you check your understanding Positive Psychology is essential reading for students taking modules in positive psychology and wellbeing; will be of interest to students of applied, coaching and sports psychology; and can help develop practising psychologists, coaches, counsellors and researchers interested in this burgeoning field of mental wellbeing and human happiness.
"A highly recommended resource for teaching and studying positive psychology. Up-to-date, incorporating both the history and the latest developments in this field. Very clearly laid out, with key topics and concepts explained well along with practical learning activities for the use in classroom and/or for students’ individual learning. " Vanessa King, MAPP (UPenn), Board Member Action for Happiness.
Annað
- Höfundar: Ilona Boniwell, Aneta D. Tunariu
- Útgáfa:2
- Útgáfudagur: 2019-06-20
- Hægt að prenta út 2 bls.
- Hægt að afrita 2 bls.
- Format:ePub
- ISBN 13: 9780335262199
- Print ISBN: 9780335262182
- ISBN 10: 0335262198
Efnisyfirlit
- Cover
- Title Page
- Copyright Page
- Dedication
- Contents
- About the authors
- Preface
- List of Figures, Tables and Questionnaires
- Chapter 1 Introduction to Positive Psychology
- Chapter 2 Understanding Emotions
- Chapter 3 Happiness and Subjective Well-being across Nations
- Chapter 4 Eudaimonic Well-being
- Chapter 5 Optimism, Explanatory Style and Hope
- Chapter 6 Resilience, Post-traumatic Growth and Positive Ageing
- Chapter 7 Values, Motivation and Goal Theories
- Chapter 8 Positive Psychological Interventions
- Chapter 9 Physical Activity and Positive Psychology
- Chapter 10 Applying Positive Psychology
- Chapter 11 Summing Up Positive Psychology
- References
- Index
- Backcover
UM RAFBÆKUR Á HEIMKAUP.IS
Bókahillan þín er þitt svæði og þar eru bækurnar þínar geymdar. Þú kemst í bókahilluna þína hvar og hvenær sem er í tölvu eða snjalltæki. Einfalt og þægilegt!Rafbók til eignar
Rafbók til eignar þarf að hlaða niður á þau tæki sem þú vilt nota innan eins árs frá því bókin er keypt.
Þú kemst í bækurnar hvar sem er
Þú getur nálgast allar raf(skóla)bækurnar þínar á einu augabragði, hvar og hvenær sem er í bókahillunni þinni. Engin taska, enginn kyndill og ekkert vesen (hvað þá yfirvigt).
Auðvelt að fletta og leita
Þú getur flakkað milli síðna og kafla eins og þér hentar best og farið beint í ákveðna kafla úr efnisyfirlitinu. Í leitinni finnur þú orð, kafla eða síður í einum smelli.
Glósur og yfirstrikanir
Þú getur auðkennt textabrot með mismunandi litum og skrifað glósur að vild í rafbókina. Þú getur jafnvel séð glósur og yfirstrikanir hjá bekkjarsystkinum og kennara ef þeir leyfa það. Allt á einum stað.
Hvað viltu sjá? / Þú ræður hvernig síðan lítur út
Þú lagar síðuna að þínum þörfum. Stækkaðu eða minnkaðu myndir og texta með multi-level zoom til að sjá síðuna eins og þér hentar best í þínu námi.
Fleiri góðir kostir
- Þú getur prentað síður úr bókinni (innan þeirra marka sem útgefandinn setur)
- Möguleiki á tengingu við annað stafrænt og gagnvirkt efni, svo sem myndbönd eða spurningar úr efninu
- Auðvelt að afrita og líma efni/texta fyrir t.d. heimaverkefni eða ritgerðir
- Styður tækni sem hjálpar nemendum með sjón- eða heyrnarskerðingu
- Gerð : 208
- Höfundur : Aneta D. Tunariu , Ilona Boniwell , Ilona Boniwell, Aneta Tunariu , Kate Hefferon
- Útgáfuár : 2011
- Leyfi : 379
