1. Bækur og afþreying
  2. Bækur og kort
  3. Rafbækur
  4. Líf- og næringarfræði
  5. Heilsa

Methods of Group Exercise Instruction-With Online Video

Rafræn bók. Uppl. sendar á netfangið þitt eftir kaup
Rafbók til eignar. Rafbók til eignar þarf að hlaða niður á þau tæki sem þú vilt nota innan eins árs frá því bókin er keypt. Útgáfa: 3
Fá vöru senda með tölvupósti

Efnisyfirlit

  • Title page - Methods of Group Exercise Instruction, 3rd ed.
  • Copyright page
  • Contents
  • Preface
  • Accessing the Online Video
  • Acknowledgments
  • Part I - Fundamentals of Group Exercise Instruction
  • Chapter 1 - Best Practices
  • Chapter 2 - Social Aspects of Group Exercise
  • Chapter 3 - Foundational Components
  • Chapter 4 - Traditional Concepts
  • Chapter 5 - Coaching-Based Concepts
  • Part II - Primary Components of Group Exercise
  • Chapter 6 - Warm-Up and Cool-Down
  • Chapter 7 - Cardiorespiratory Training
  • Chapter 8 - Muscular Conditioning and Flexibility Training
  • Chapter 9 - Neuromotor and Functional Training
  • Part III - Group Exercise Modalities
  • Chapter 10 - Kickboxing
  • Chapter 11 - Step Training
  • Chapter 12 - Stationary Indoor Cycling
  • Chapter 13 - Sport Conditioning and Boot Camp
  • Chapter 14 - Water Exercise
  • Chapter 15 - Yoga
  • Chapter 16 - Pilates
  • Chapter 17 - Alternative Modalities in Group Exercise
  • Appendix A - Group Exercise Class Evaluation Form
  • Appendix B - Short Health History Form
  • Appendix C - Long Health History Form
  • Appendix D - Informed consetn and Agreement Form
  • Appendix E - Par-Q & You
  • Appendix F - Sample Step Warm-Up
  • Appendix G - Sample Water Exercise Plan
  • References
  • Index
  • About the Authors

UM RAFBÆKUR Á HEIMKAUP.IS

Bókahillan þín er þitt svæði og þar eru bækurnar þínar geymdar. Þú kemst í bókahilluna þína hvar og hvenær sem er í tölvu eða snjalltæki. Einfalt og þægilegt!

Þú kemst í bækurnar hvar sem er
Þú getur nálgast allar raf(skóla)bækurnar þínar á einu augabragði, hvar og hvenær sem er í bókahillunni þinni. Engin taska, enginn kyndill og ekkert vesen (hvað þá yfirvigt).

Auðvelt að fletta og leita
Þú getur flakkað milli síðna og kafla eins og þér hentar best og farið beint í ákveðna kafla úr efnisyfirlitinu. Í leitinni finnur þú orð, kafla eða síður í einum smelli.

Glósur og yfirstrikanir
Þú getur auðkennt textabrot með mismunandi litum og skrifað glósur að vild í rafbókina. Þú getur jafnvel séð glósur og yfirstrikanir hjá bekkjarsystkinum og kennara ef þeir leyfa það. Allt á einum stað.

Hvað viltu sjá? / Þú ræður hvernig síðan lítur út
Þú lagar síðuna að þínum þörfum. Stækkaðu eða minnkaðu myndir og texta með multi-level zoom til að sjá síðuna eins og þér hentar best í þínu námi.



Fleiri góðir kostir
- Þú getur prentað síður úr bókinni (innan þeirra marka sem útgefandinn setur)
- Möguleiki á tengingu við annað stafrænt og gagnvirkt efni, svo sem myndbönd eða spurningar úr efninu
- Auðvelt að afrita og líma efni/texta fyrir t.d. heimaverkefni eða ritgerðir
- Styður tækni sem hjálpar nemendum með sjón- eða heyrnarskerðingu
Eiginleikar
Vörumerki: Human Kinetics
Tilboði lýkur 08.12.2020
Vörunúmer: 9781492544739
Taka af óskalista
Setja á óskalista

Umsagnir

Engar umsagnir
Lesa fleiri umsagnir

Methods of Group Exercise Instruction-With Online Video

Vörumerki: Human Kinetics
Tilboði lýkur 08.12.2020
Vörunúmer: 9781492544739
Rafræn bók. Uppl. sendar á netfangið þitt eftir kaup
-10%
9.990 kr. 8.991 kr.
Fá vöru senda með tölvupósti
-10%
9.990 kr. 8.991 kr.